2024
हाॅलीडे विशेषांक : फैमिली के साथ फन और फूड पर खास अंक
June-2025
शारीरिक व्यायाम ब्रेन का वर्कआउट तभी होगा, जब आप फिजिकल वर्कआउट करेंगे। वर्कआउट के अलावा मेडिटेशन भी दिमाग को तेज रखता है। एरोबिक्स करने से आपके दिमाग को ऑक्सीजन मिल सकती है। मस्तिष्क चुस्त और फुर्तीला रहता है। बॉडी और माइंड के बीच बैलेंस बना रहता है। रोज कम से कम आधे घंटे तेज वॉक, लाइट जॉगिंग या
सिल्क को अन्य कपड़ों के मुकाबले ज्यादा रखरखाव की जरूरत होती है। सिल्क की साड़ी अगर बहुत पुरानी हो, तो कई बार कपड़ा गल भी जाता है या फिर इसमें कीड़ा लग जाता है। सिल्क के रखरखाव के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है-
किचन से ले कर किताबों तक, लिखने से ले कर पोंछने तक आखिर कहां इस्तेमाल नहीं होता कागज ! कागज के बारे में कुछ और जानते हैं -
दीवाली की पार्टी साल की सबसे हैपनिंग इवेंट बन जाती है। त्योहार के साथ पार्टी भी की जाती है, जिसमें कई गेम्स आपकी पार्टी को बोरिंग होने से बचा सकते हैं। <h3>जेंगा</h3> दोस्तों के साथ दीवाली पार्टी पर कई तरह के गेम्स खेले जा सकते हैं, लेकिन जेंगा सभी को पसंद आता है। यह गेम खेलने में आसान होने के
दीवाली में दीयों का बड़ा महत्व है, लेकिन क्या हमें पता है कि किस दिन कितने दीपक जलाने चाहिए। यही नहीं, दीपक किस चीज से बना हो और उसमें कितनी बत्ती लगायी जानी चाहिए, यह भी एक गूढ़ रहस्य है।
इसी महीने करवाचौथ है, क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों निकालते हैं इस दिन बायना-
पेेट्स अच्छे लगते हैं। इनसे घर में रौनक होती है, पर इन्हें लाने से पहले या अगर आप इनके पेट पेरेंट्स हैं, तो इनके मन को भी पढ़ना जरूरी है। कुत्ते हों या बिल्ली, दोनों की उदासी एक तरह की होती है।
पेट्स रखने से घर खुश तो रहता है, पर साफ-सफाई ना हो, तो घर से अजीब गंध आने लगती है। जानिए, घर कैसे साफ रखें।
गरमी अपने पूरे शबाब पर है। इंसानों के साथ ही घर में रहने वाले पालतू पशु भी इस मौसम में थके-निढाल से हो जाते हैं। कैसे करें उनकी केअर इस समर सीजन में जानें वनिता से-
रोजमर्रा की जिंदगी में तरह-तरह की परेशानी से निपटने के लिए तीन एक्सपर्ट्स दे रहे हैं आसान जवाब।
लिफ्ट का प्रयोग करते समय कुछ शिष्टाचार बनाए रखें, ताकि सहजता व स्वच्छता बनी रहे।
भांग को खाने के नाम से हिचक होना स्वाभाविक बात है, पर क्या आप जानते हैं कि भांग के बीज को अगर कम मात्रा में इस्तेमाल किया जाए तो, यह कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। जानिए इस पर डाइटीशियन की राय।
महिला दिवस पर कुछ विशेष ना भी करें, लेकिन खुद को सेल्फ केअर का तोहफा जरूर दें। किटी फ्रेंड्स या परिवार की महिलाओं को भी इस दिन आप कुछ खास तोहफे दे कर वुमंस डे सेलिब्रेट कर सकती हैं।
बच्चों की आर्थिक आत्मनिर्भरता और उनके सुरक्षित भविष्य की तरफ एक कदम है, माइनर डीमैट अकाउंट। जानिए यह कैसे खुलता है और इसके क्या फायदे हैं।
जीवन के चारों पुरुषार्थ धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष के इर्द-गिर्द घूमती है तुलसीकृत रामायण। अर्थ यानी कमाने, खर्च व निवेश करने के तरीके भी रामायण से सीखे जा सकते हैं। निवेश के 8 मंत्र रामायण से सीखें-
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