योग के अन्य फायदे तो हैं ही, यह गुस्सा और शरम को मैनेज करने में भी बच्चों की किस तरह से मदद कर सकता है, बता रहे हैं डिवाइन सोल योगा सेंटर के फाउंडर डॉ दीपक मित्तल-
यूनाइटेड नेशंस ने हाल ही में दुनिया की जो हैप्पीनेस रिपोर्ट प्रस्तुत की है, उसमें अभी हम 136वें नंबर पर हैं, जबकि पिछले साल हम 139वें पायदान पर थे। यानी हम सुधर रहे हैं। लाफ्टर योग कम्युनिटी मई महीने के पहले संडे को लाफ्टर डे मनाती है। यों भी पोस्ट कोविड...
योग विशेषज्ञों का कहना है कि योग सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में मददगार है। आइए जानें, कपल्स के लिए कुछ खास योगासन-
बॉडी फैट कम करने का सही रास्ता क्या है? कई नए तरीके अपनाए जा रहे हैं। कुछ लोगों...
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आजकल मॉर्केट में लॉन्जरी की बहुत अच्छी रेंज मौजूद है, जिसमें हर उम्र और हर शेप...
गर्मियों के लिए बेस्ट है हल्काफुल्का खाना। घर में कोई सब्जी ना हो, तो बनाएं कढ़ी खिचड़ी, जो खाने में टेस्टी है और पचाने में आसान।
जीवन को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो समय का सही उपयोग करना सीखना होगा। टाइम...
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन होने की कई वजहें हैं, लेकिन इसे ना होने देना भी आपके हाथ में है। विशेषज्ञ से जानिए यूटीआई से संबंधित पूरी जानकारी, ताकि आप इसकी चपेट में आने से पहले ही सावधान हो जाएं।
संघर्ष स्त्रियों को विरासत में मिला है। इस बुरे दौर में भी कुछ स्त्रियां रोशनी...
सारी सचाई आइने की तरफ साफ हो चुकी थी। शलभ का लाइफ सपोर्ट सिस्टम किसने बंद किया, यह भी पता चल चुका था। क्या अब पारोमिता को शलभ के प्यार पर यकीन हो पाएगा?
पेरेंट्स के लिए जरूरी है अपने बच्चों को समझना। अगर टीनएज में बच्चा आपसे अपनी...
भवन का ब्रह्मस्थान अगर साफ-सुथरा होगा, तो घर के हर काम में मंगल ही मंगल होगा। अगर भवन का ब्रह्मस्थान सही होता है, तो उस जगह पर हमेशा सकारात्मक ऊर्जा का संचार होगा, लोग स्वस्थ रहेंगे और घर धनधान्य से भरा रहेगा।
आजकल मॉर्केट में लॉन्जरी की बहुत अच्छी रेंज मौजूद है, जिसमें हर उम्र और हर शेप की महिलाओं के लिए इनरवेयर मौजूद है। आप चाहे वेस्टर्न पहनें या इंडियन ड्रेस, इसके साथ अच्छी फिटिंगवाला इनरवेयर होना बहुत जरूरी है।
अगर सिविल सर्विसेज में जाना आपका भी सपना है, तो इसमें सफलता के लिए आपको जी तोड़...
कपल्स नए हों या पुराने, अपने बेडरूम को सजाने से पहले यह जानकारी जरूर लें कि आजकल क्या ट्रेंड्स फैशन में हैं। आजकल यंग कपल वर्किंग हैं और वे काम के लिए दूसरे शहरों में जाने के लिए भी तैयार हैं, इसलिए घर की सजावट के लिए वे पारंपरिक के बजाय इंडस्ट्रियल लुक...
नाम हमारी पहचान है, लेकिन कई बार व्यक्ति जीवन में सफलता पाने के लिए...
शहतूत, तूथ या तूती को अंग्रेजी में मलबेरी कहा जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें, तो ताजे शहतूतों में सिपंल शुगर, स्टार्च, सॉल्यूबल व इनसॉल्यूबल फाइबर्स के रूप में 10 प्रतिशत तक कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं। इन में पानी और फाइबर भी भरपूर होता है, जिसकी वजह से...
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन होने की कई वजहें हैं, लेकिन इसे ना होने देना भी आपके...
आपकी जानपहचान में जरूर कोई ऐसी महिला जरूर होगी, जो आपके मैसेज बॉक्स को कपड़ों] ज्वेलरी] जूतों] हाउसहोल्ड आइटम्स की तसवीरों से भर देती होगी। इन्हें देख कर यह सवाल उठना लाजिमी है कि आखिर इस तरह के बिजनेस में कुछ कमाई होती भी है
महिलाओं के हक में कानून बरसों से बने हुए हैं, लेकिन उन पर कितना अमल होता है, यह...
छोटे बच्चों से जुड़ी कई ऐसी समस्याएं होती हैं, जिन पर समय रहते ध्यान ना देने पर वे गंभीर हो जाती हैं। जन्म के शुरुआती 28 दिनों में होने वाली समस्याएं डॉक्टरी सलाह से ठीक हो सकती हैं। इस दौरान बच्चों में कई तरह की ऐसी समस्याएं होती हैं, जिन पर ध्यान ना दिया...
मैं कॉलेज में पढ़ती हूं। जब भी अपने बॉयफ्रेंड के साथ होती हूं, मुझे मेरा एक्स...
- कहीं मेरा मंगेतर सगाई ना तोड़ दे
- कोरोना के बाद आयी मंदी की वजह से मेरे पति की जॉब चली गयी, उन्हें कैसे सपोर्ट करूं?
- मेरी वाइफ शक्की किस्म है। उसने हमारे 10 साल के बेटे को मेरी जासूसी पर लगा दिया है।
- मेरी बेटी कोरोना को ले कर बहुत डरी हुई है। वह किसी को बालकनी तक जाने नहीं देती, न्यूजपेपर को भी हाथ नहीं लगाने देती।
खाने-पीने के शौकीनों को साल में कम से कम एक ट्रिप ऐसा जरूर करना चाहिए, जिसमें वे अपनी स्वाद ग्रंथियों काे संतुष्ट कर सकें। इंदौर का सर्राफा बाजार ऐसे ही चटोरों के लिए है।
बुजुर्ग पेरेंट्स जिद करें, तो घबराएं नहीं। माया आंटी से जानें कि ऐसा क्या करें...
ओटीटी प्लेटफॉर्म्स ने एंटरटेनमेंट का तरीका बदल दिया है। अब घर बैठे अपनी पसंद का कंटेंट कभी भी देख सकते हैं। यहां हर किसी के लिए कुछ ना कुछ है। शोज इतने एंटरटेनिंग हैं कि हमें हंसा और रुला भी सकते हैं। इन शोज के किरदारों की कही बात फैंस के दिल में उतर जाती...
मेरे घर में सलाद में चुकंदर और खीरा खूब खाया जाता है। हर बार इनके छिलके डस्टबिन...
महिलाओं के हक में कानून बरसों से बने हुए हैं, लेकिन उन पर कितना अमल होता है, यह विचारणीय प्रश्न है। इन कानूनों में वक्त के साथ कुछ बदलाव भी हुए हैं। आइए, नजर डालते हैं-
हेअर कलर कराना हमारी विशलिस्ट में सबसे खूबसूरत चाहत है। हेअर कलर कराने से पहले...
संघर्ष स्त्रियों को विरासत में मिला है। इस बुरे दौर में भी कुछ स्त्रियां रोशनी की किरण ले कर अा रही हैं।
नथ पहनने की परंपरा भारत के अलग-अलग धर्म और जातियों में सदियों से रही है। ऐसा...
ASTRO PREDICTIONS
भवन का ब्रह्मस्थान अगर साफ-सुथरा होगा, तो घर के हर काम में मंगल ही मंगल होगा।...