October-2025
वनिता के फरवरी, 2026 में मिलें वनिता कवर गर्ल कॉन्टेस्ट की फाइनलिस्ट्स से
February 2026
कभी-कभी थकान महसूस होना सामान्य है, खासकर ज़्यादा काम करने या ठीक से नींद न लेने के बाद। लेकिन अगर हफ्तों या महीनों तक लगातार थकान बनी रहे या बार-बार संक्रमण (इन्फेक्शन) होने लगें, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। भारत में बहुत-से लोग लगातार थकान और बार-बार बीमार पड़ने की शिकायत करते हैं, लेकिन
कपल के लिए तरह-तरह के कॉन्ट्रासेप्शन मेथड के बारे में जानना बहुत जरूरी है, जिससे वे अनचाहे गर्भ से बच सकें। गुरुग्राम के न्यूमी केअर की गाइनीकोलॉजिस्ट डॉ. आस्था दयाल इस बारे में विस्तृत जानकारी दे रही हैं- बैरिअर मेथड यंग कपल के लिए बैरिअर मेथड बहुत अच्छा उपाय है। इससे वे सेक्सुअली ट्रॉन्समिटेड
पीरियड यानी मासिक धर्म सिर्फ हर महीने होने वाली प्रक्रिया नहीं है, बल्कि महिलाओं के लिए यह एक हेल्थ रिपोर्ट की तरह काम करता है। मेंस्ट्रुअल साइकिल यह संकेत देता है कि हार्मोन संतुलित हैं या नहीं और प्रजनन तंत्र सामान्य रूप से कार्य कर रहा है या नहीं। पीरियड कितने दिनों तक हो रहा है, खून के बहाव की
एक दौर था जब संतानहीन दंपति आईवीएफ यानी इन-विट्रो फर्टिलाइज़ेशन को आखिरी विकल्प के तौर पर देखते थे। लेकिन अब यह तकनीक न सिर्फ मातृत्व का रास्ता आसान बना रही है, बल्कि बच्चों को जन्म से पहले बीमारियों से बचाने का भी दावा कर रही है। और इसी में तकनीक का रोल शामिल हो गया है। वही तकनीक जो पूरी दुनिया
जब आपके मासिक धर्म कम हो जाएं, यानी मेनोपॉज शुरू हो जाए, तो यह सिर्फ एक सामान्य बदलाव नहीं होता। इस दौरान आपके दिल में भी कुछ बदलाव हो रहे होते हैं जो मेनोपॉज यानी रजोनिवृति से सीधे सीधे जुड़े होते हैं। इस दौर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर तेजी से घटता है। वह हार्मोन जो लंबे समय तक आपकी ब्लड वेसल्स
गर्भनिरोधक उपाय यानी कॉन्ट्रासेप्टिव से आज कोई अनजान नहीं है। चाहे कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स हों, कॉपर टी हो या फिर कंडोम, हर गर्भनिरोध उपाय के अपने फायदे-दिक्कतें हैं। हालांकि आज मार्केट में ऐसे गर्भनिरोध मिल रहे हैं, जो पहले से कई गुना सुरक्षित और प्रभावी हैं। 26 सितंबर को वर्ल्ड कॉन्ट्रासेप्टिव डे
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में महिलाएं कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना कर रही हैं, उनमें से एक है पीसीओएस यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम। यह कोई नयी बीमारी नहीं है, लेकिन पहले बहुत कम महिलाओं में पाई जाती थी। अब हालत यह है कि खासकर शहरों में रहने वाली युवतियों में यह बीमारी बहुत तेजी से फैल
अकसर महिलाओं के मन में सेक्स से जुड़े कई ऐसे सवाल होते हैं, जिनके जवाब स्वाभाविक हिचक के चलते उन्हें नहीं मिल पाते और उनकी समस्या उनके मन में ही दबी रह जाती है। महिलाओं से जुड़ी कॉमन सेक्स समस्याओं के समाधान सुझा रही है एक्सपर्ट टीम-
मासिक धर्म यानी पीरियड्स यानी माहवारी का सबसे बड़ा पहलू है उससे जुड़ी मुश्किलें। पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द सबसे बड़ी मुश्किल है जिससे लगभग हर महिला को दो चार होना पड़ता है। किसी को कम तो किसी को ज्यादा दर्द होता ही है।
महिलाओं में मेनोपॉज यानी माहवारी के रुकने की प्रक्रिया शुरु हो चुकी होती है। मेनोपॉज पूरी तरह से हो जाने पर महिलाओं में इस्ट्रोजन हॉरमोन बनना बंद हो जाता है। इन महिलाओं में पहले से हार्ट अटैक का कोई लक्षण मौजूद ना हो तो भी दिल को अचानक नुकसान हो सकता है। दिल की मांसपेशियां अचानक से कमजोर पड़ जाती हैं और हार्ट अटैक आ जाता है।
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