Saturday 28 November 2020 12:14 PM IST : By Ruby

नमक और चीनी से पाएं दमकती-खिलती त्वचा

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ब्राउन शुगर

ब्राउन शुगर से तैयार स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट करता है। यह ग्लाइकोलिक एसिड का नेचुरल सोर्स है। इसमें अल्फाहाइड्रोक्सी एसिड की कुछ मात्रा मिलती है। यह वह एसिड है, जो बड़ी-बड़ी कंपनियों द्वारा बनाए एंटी एजिंग ब्यूटी प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल होता है। इससे टैनिंग की प्रॉब्लम भी दूर होती है। इससे तैयार पैक या स्क्रब पैरों, पीठ, गरदन, चेहरे और हाथों पर लगाएं। यह त्वचा से दाग-धब्बे दूर करने में भी कारगर है। इसमें मौजूद ग्लाइकोलिक एसिड से मेलानिन कंट्रोल होता है। ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होने की वजह से एक्ने की परेशानी भी दूर रहती है।

हनी एंड ब्राउन शुगरः ब्राउन शुगर और शहद की बराबर मात्रा लें। इसमें लैवेंडर, जैसमीन या जेरेनियम जैसे असेंशियल ऑइल की कुछ बूंदें मिलाएं। इसे चेहरे और गरदन पर धीरे-धीरे चीनी के पिघल जाने तक मलें। गुनगुने पानी से धो लें।

कोकोनट ऑइल और ब्राउन शुगरः बराबर मात्रा में प्योर नारियल तेल और ब्राउन शुगर लें। आप चाहें, तो नारियल तेल की जगह बादाम या ऑलिव ऑइल भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे हाथों और पैरों पर मलें।

मिल्क और ब्राउन शुगर: कच्चे दूध में ब्राउन शुगर मिक्स करके फेस मास्क बना सकती हैं। फेस पर टैनिंग है, तो नीबू का रस भी मिला सकती हैं।

एलोवेरा और ब्राउन शुगर: दोनों चीजों को बराबर मात्रा में ले कर मिक्स करें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें।

कैस्टर शुगर

कैस्टर शुगर चीनी का बूरा है। ब्राउन या सी सॉल्ट दोनों में से कोई भी शुगर पाउडर बनाने में इस्तेमाल कर सकती हैं। इसमें भी वही गुण होते हैं, जो क्रिस्टल शुगर में होते हैं। फर्क इतना है कैस्टर शुगर जल्दी मेल्ट हो जाती है और इंस्टेंट रिजल्ट देती है।

कोकोनट मिल्क, कैस्टर शुगर और ओटमील पाउडर स्क्रब: कैस्टर शुगर और जौ का आटा बराबर मात्रा में लें। इसमें नारियल का दूध मिला कर पेस्ट तैयार करें। इसे खुले हिस्सों पर लगाएं। सूखने पर धो लें।

बीटरूट और कैस्टर शुगर लिप स्क्रबः एक चम्मच कैस्टर शुगर में चुकंदर का जूस मिलाएं। इसे होंठों पर लगा कर मलें अौर होंठों की रंगत देखें।

क्रिस्टल शुगर: सामान्य चीनी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। इसे नीबू के रस में मिला कर हाथ और पैरों पर मलें। त्वचा से गंदगी और नाखूनों के आसपास जमी डेड स्किन और टैनिंग निकल जाएगी।

सी सॉल्ट

सी सॉल्ट में सोडियम, मैगनीशियम, कैल्शियम, पोटैशियम जैसे खास मिनरल्स होते हैं, जो स्किन, नेल्स और बालों के लिए अच्छे माने जाते हैं।

सी सॉल्ट स्प्रे: सी सॉल्ट त्वचा के पोर्स को गहराई तक साफ करता है, ऑइल ग्लैंड्स में बैलेंस रहता है, जिससे मुंहासे होने की आशंका कम होती है। इसके लिए 1 लीटर गुनगुने पानी में 1 चम्मच सी सॉल्ट मिलाएं और स्प्रे बोतल में भरें। इस अब्जॉर्बिंग स्प्रेे को दिन में 2 बार चेहरे पर स्प्रे करें।

मसल्स रिलैक्स करें: पैरों में दर्द या बदन में दर्द हो, तो गरम पानी में सी सॉल्ट डाल कर नहाएं। गरम पानी में यह नमक डाल कर पैरों को डुबोएं। थकान दूर होगी अौर पैर रिलैक्स होंगे।

खूबसूरत नाखूनः सी सॉल्ट मिले गुनगुने पानी में हाथों को डुबो कर रखें। नाखून साफ और मजबूत बनेंगे। इसमें मौजूद मिनरल्स से क्यूटिकल भी स्वस्थ रहेंगे।

रॉक सॉल्ट

सेंधा नमक सबसे शुद्ध नमक माना जाता है। यह त्वचा पर पॉल्यूशन के खतरों को कम करता है। इसमें मौजूद 84 तरह के केमिकल और मिनरल्स स्किन पर अच्छा असर डालते हैं। त्वचा का रूखापन दूर होता है। डेड स्किन रिमूव होती है।

रॉक सॉल्ट एंड हनी: एक छोटा चम्मच शहद और थोड़ा सा रॉक सॉल्ट मिला कर चेहरे पर लगाएं। कुछ मिनट के बाद चेहरा धो लें।

रॉक सॉल्ट और बादाम का तेल: बादाम का तेल या ऑलिव ऑइल को थोड़े से सेंधा नमक के साथ मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। कुछ देर हल्के हाथ से मलते हुए धो लें।

रॉक सॉल्ट एंड लेमन स्क्रब: अगर आपको डेड स्किन की परेशानी है या स्किन बहुत ऑइली लगती है, तो सेंधा नमक और नीबू का रस मिला कर चेहरे पर लगाएं। हल्के हाथ से मलते हुए चेहरा धो लें।

ओटमील और सॉल्ट स्क्रबः बादाम का पाउडर, जौ का आटा और थोड़ा सा सेंधा नमक मिला कर चेहरे पर लगाएं। अगर स्किन ड्राई है, तो बादाम या ऑलिव ऑइल भी मिला सकती हैं।

ब्लैक सॉल्ट

इसमें एंटी इन्फ्लामेट्री गुण होते हैं, जो फटी एड़ियां या पैरों की सूजन में रामबाण का काम करते हैं। यह स्किन पोर्स को डीप क्लीन करता है।

ब्लैक सॉल्ट क्लींजर: जो भी क्लींजर आप इस्तेमाल करते हैं, उसमें जरा सा काला नमक मिला दें। इससे चेहरे से गंदगी दूर होगी और ऑइल ग्लैंड्स भी कंट्रोल में रहेंगे। मुंहासे नहीं होंगे।

ब्लैक सॉल्ट स्क्रबः काला नमक, बेकिंग सोडा, ऑलिव ऑइल और कुछ बूंदें असेंशियल ऑइल की मिला कर शरीर के सेंसेटिव पार्ट को छोड़ कर बाकी हिस्सों पर लगाएं। सर्कुलर मोशन में रगड़ें फिर नहा लें।