अगर अाप धूप में बिना सिर ढके जाएं, तो कुछ ही समय में बाल रूखे अौर अपनी चमक खो चुके होते हैं। इसीलिए बालों को सुरक्षित रखने के लिए सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है। बालों की सनस्क्रीन अापके खूबसूरत बालों पर सुरक्षा कवच का काम करती है। सूर्य की किरणों से होनेवाले दुष्प्रभावों से बालों को बचाए रखने के लिए अौर उनकी नमी बरकरार रखने के लिए सनस्क्रीन युक्त शैंपू का इस्तेमाल करें। इसके इस्तेमाल से बालों का नेचुरल कलर नहीं खराब होगा। अगर अापके शहर में सनस्क्रीन शैंपू अभी तक बाजार में नहीं अाया है, तो कुछ साधारण सी चीजों से भी अाप अपने बालों को सुरक्षित रख सकती हैं। जानिए, दिल्ली के स्किन अौर हेअर क्लीनिकल एक्सपर्ट अरविंद पोश्वाल की राय-
एलोवेरा ः एलोवेरा में सूर्य की हानिकारक यूवी किरणों के प्रभाव को खत्म करने के खास गुण हंै। एलोवेरा की मोटी-मोटी पत्तियों से ताजा पल्प निकालें अौर बालों पर डाइरेक्ट लगा लें। कुछ देर बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। अब अाप बाहर धूप में घूमेंगी, तब भी बालों को ज्यादा हानि नहीं पहुंचेगी। यह बालों में मॉइश्चराइजर का भी काम करेगा।
तिल का तेल ः अपने कंघे पर तिल के तेल की 5-6 बूंदें लगा कर कोम्ब। यह सूर्य की हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है अौर बालों की चमक को बरकारर रखता है। अगर अाप अपने बालों के लिए प्रभावी अौर फायदेमंद घरेलू व प्राकृतिक सनस्क्रीन बनाना चाहती हैं, तो नारियल या बादाम के तेल की कुछ बूंदों में तिल का तेल मिला कर बालों पर लगाएं। यह बालों को सूर्य की किरणों के दुष्प्रभाव से बचाने का अासान उपाय है।
मेंहदी ः यह बालों के लिए सबसे अच्छा अौर लोकप्रिय सनस्क्रीन है। यह बालों पर सुरक्षा कवच की तरह काम करती है। इसे पानी में रात को भिगो कर रख दें। अपने बालों पर मेंहदी का घोल लगा कर लगभग 45 मिनट तक रखें।
चाय का पानी ः चाय पत्ती के पानी से बालों को धोने से सूर्य की हानिकारक किरणें प्रभावित नहीं कर पातीं।
विटामिन ई ः विटामिन ई एक प्रभावी प्राकृतिक हेअर सनस्क्रीन के रूप में काम करता है। एक स्प्रे बोतल में विटामिन ई के कैप्सूल मिला कर अच्छी तरह से हिला लें। नहाने के बाद बालों पर स्प्रे करें। यह भी बालों को रूखा होने से बचाता है अौर टेक्सचर में सुधार करने में मदद करता है।
गुड़हल की पत्तियों अौर फूलों का पैक ः ताजे गुड़हल के फूलों अौर थोड़ी सी पत्तियों का का पेस्ट बना कर बालों पर लगाएं। अाधे घंटे के बाद बालों को धो लें। जब भी बहुत तेज धूप में जाना हो, तो उससे पहले अौर धूप से अाने के बाद यह पैक इस्तेमाल कर सकती हैं।
एक्सेसरीज ः स्कार्फ, छतरी अौर हैट से भी बालों काे थोड़ा-बहुत सुरक्षित किया जा सकता है। गरम हवाअों से बचने के लिए भी स्कार्फ का इस्तेमाल करें। टूवीलर चलाते समय बालों को स्कार्फ से ढकें।
