घर में हेअर ऑइल बनाएं और हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें। इससे बालों की ग्रोथ होगी और बाल असमय सफेद होने से बचेंगे

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गुड़हल ऑइल

हेअर ऑइल बनाने के लिए आपको चाहिए, 2 कप नारियल का तेल, 1/2 कप करीपत्ता, 2 बड़े चम्मच सूखे नीम के फूल, 1 बड़ा चम्मच तिल, 1 बड़ा चम्मच मेथीदाना, 1 छोटा चम्मच कलौंजी, 2-3 गुड़हल के फूल। सभी चीजों को मिलाएं और बरतन को गरम तवे पर धीमी आंच में रखें। धीरे-धीरे यह तेल पकेगा और तेल का रंग बदल जएगा। आंच से उतार लें। हर हफ्ते इसे स्कैल्प में लगाएं और दूसरे दिन शैंपू करें। 

करीपत्ता ऑइल

अपनी मनपसंद ऑइल को एक कटोरी में डालें। इसमें करीपत्ते डाल कर और माइक्रोव करें या कटोरी को गरम तवे पर रख कर धीमी आंच पर पकाएं। इसे ठंडा कर लें, पर इसमें से पत्ते नहीं निकालें। हर हफ्ते इसे स्कैल्प में लगाएं और बालें में स्टीम में या हॉट टॉवल थेरैपी लें। कुछ ही दिनों में फर्क देखें।

एक्सट्रा केअर

इसके अलावा नीम के लकड़ी से तैयार कंघे का इस्तेमाल भी करें। आयरन और प्रोटीन युक्त खाना खाएं। स्नैक्स में ड्राई फ्रूट्स खाएं।